laboratorio consapevolezza corporea e automassaggio

IL GIUSTO TOCCO

Descrizione e obiettivi generali

Il laboratorio pone come obiettivo primario lo sviluppo psicomotorio dei bambini, mira ad un'azione globale sull'individuo in quanto lo sviluppo motorio, cognitivo e sociale del bambino sono espressione della sua affettività.

Un percorso di consapevolezza corporea realizzato attraverso attività ludiche che sviluppano sia le capacità di sentire il proprio corpo, che quelle di instaurare rapporti di fiducia e apertura nel gruppo (fidarsi e affidarsi).

Lavorare sul tatto come strumento di scoperta del sé e del mondo, tramite linguaggi non verbali, giochi espressivi, tavole tattili; tutto per favorire la presa di coscienza delle proprie potenzialità, (in riferimento alle mani) e dell'azione e dei modi del toccare.

Scoprire l'automassaggio per risolvere e gestire piccoli fastidi quotidiani attraverso gli insegnamenti di due discipline millenarie: il Qi gong (una serie di pratiche e di esercizi che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico) e il massaggio Tuina (stimola il riequilibrio funzionale dell'organismo e rafforzare le difese organiche).

Obiettivi specifici:

. Migliorare la conoscenza di sé, l’autostima e la comunicazione con gli altri.
. Valorizzare le proprie capacità e instaurare rapporti di fiducia e apertura nel gruppo
. Acquisire competenze cooperative: comunicare, risolvere i conflitti, chiedere aiuto,            collaborare
. Incoraggiare la relazione interpersonale e l’espressione delle proprie sensazioni.
. Favorire l’empatia e la collaborazione
. Imparare e sviluppare il giusto tocco

Destinatari:

Alunni del primo e del secondo ciclo

Numero incontri Da concordare con le insegnanti